福州预防阳痿生活中应该怎么做?

预防阳痿生活中应该怎么做?阳痿疾病是很多男性朋友都会得的一种病，认为要是有一次不能满足妻子的需要，就是自己出了毛病，其实，只要在生活中做好预防工作，这种疾病完全是可以预防的，那么，预防阳痿生活中应该怎么做?下面我们一起来看看专业男科医生怎么说，希望可以帮助到患者朋友。

1.消除心理因素。

防治阳痿要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2.节房事。

长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。