福州走出性冷淡的困境

大家可能觉得性冷淡出现在男性朋友中比较的多，其实在现实生活中还是有很多的女人也有这样的症状，当自己的妻子遭遇性冷淡，有的男性朋友很是不负责任，把所有的原因都归结于妻子，还有可能在外面发生婚外情，下面我们就来说说性冷淡患者如何才能走出困境?

治疗性冷淡一定要找到其中的原因才行，解决外界因素有些女人因为是受到某种外界的因素而造成的性冷淡。当一个女人知道了自己的丈夫和别的女人上过床之后，还有多少兴趣愿意和自己的丈夫再像以前那样的水火缠绵呢，这又何尝不是男人自己惹的祸啊!有很多时候我们就是没管好自己的枪，才不能快乐的去山洞畅游。

性冷淡患者如何才能走出困境?避孕措施不当女性在月经来潮以后开始排卵，性交时如果不采用有效的避孕措施，非常有可能发生怀孕。一旦怀孕的话，必须进行人工流产，这样可能会引起一些并发症。而且周围的舆论压力也会给女性造成巨大的心理创伤。也许的确有这么几个女人是天生的性冷淡，遇上这样的女人那么男人只能自己忍受了，可这样的情况毕竟不会很多，遇上了也算是你的运气好了，

积极改善夫妻感情，才能有效的治疗性冷淡，性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是人类生存和繁衍的需要。当夫妻双方有一人性冷淡时，那么夫妻的生活质量将大打折扣。女人性冷淡产生的原因是多方面的，要治好女人的性冷淡问题，就要对症下药，当男人服用助性药时，男人会很快的进入状态，而女人的性唤起需要更长的时间，这样夫妻双反的反差就会十分的大，有时会使女人受疼痛，从而挫伤女人的性欲。这样久而久之，女人自然而然就性冷淡了。在日常的生活中活出浪漫和动情，性生活中男方不要急躁粗暴，前戏要足，甜言蜜语要够，女人动情之下的性生活质量肯定要高很多，逐步达到性欲高潮的希望很大。

性冷淡患者平时需要加强锻炼才行，强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。这样才能有效的缓解性冷淡症状。