福州久坐会影响男性性功能?
2020-12-17 05:21 来源:福州男科医院
现在很多上班族都会遭遇久坐危机,有的引起肥胖,有的则影响了自己的性功能。久坐影响性功能怎么办?有哪些方法可以提高男性性功能?
如何减少久坐对男性性功能的影响,注意以下三方面:
1、冷热要适中
前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。
因此,男性在户外散步、锻炼时,随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也少去。
2、软硬要适度
太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,铺上一块稍硬的坐垫。
3、久坐都不好
像出租车司机、办公室一族的男士,每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。
因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。
上一篇:福州男人怎么样才是早泄
下一篇:福州怎么判断是否早泄
延伸阅读
-
男性得了阳痿应当怎么治疗好
男性得了阳痿应当怎么治疗好?阳痿在我们日常生活中较为高发,该病症一般是指阴茎不能勃起,或勃而不坚,影响正常性生活的男子性功能减退症。阳痿...[详细]
标签:
2019-10-20
-
如此护理 精囊炎知难而退
如此护理,精囊炎知难而退。精囊炎是男科病症中较为常见的一种,对男性形成的伤害不光只是体现在生理上,还包括心理上,因精囊炎诱发的男性不育...[详细]
标签:
2019-10-16
-
治阳痿 一周食谱变着花样吃
壮阳菜谱对于因身体虚弱而形成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。 较多女性由于身体素质等的因素,婚后性生活较...[详细]
标签:
2019-10-16
-
男性该如何预防前列腺炎的产生
现在社会中的男性往往因为一点儿生活的压力、不良的习惯、不规则的生活方式造成了前列腺炎的产生,呈现这个问题首先要自我反思,并且要及时的去...[详细]
标签:
2019-10-15
-
治愈精索静脉曲张治疗了不育
患者:王先生年龄:龟头炎0岁籍贯:张家口人诊断:精索静脉曲张造成精子质量差而不育患者主要症状:婚后五年未育,女方经多次妇查无异常。王先生...[详细]
标签:
2019-10-12
-
四种食谱来帮您治疗精囊炎
对于每位患有精囊炎的患者来说,及时的接受治疗是很关键的,目前,治疗精囊炎的方式是非常多的,患者能够选择一种适当的方式进行治疗,说到精囊...[详细]
标签:
2019-09-29