福州预防前列腺炎的正确方法

前列腺炎是男性常见的疾病，约一半男性一生中发生过前列腺炎及其他泌尿生殖道感染。引起前列腺炎的原因很多，先是前列腺由于各种不同原因引起充血，特别是被动充血，是重要的致病因素。

充血常见于这几种情况：性生活不正常，如性生活过频，性交被迫中断，或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血。直接压迫会阴部，如骑自行车、骑马、长时间久坐等都可使前列腺充血，尤其骑自行车为著。吃辛辣食物、饮酒能使生殖器官充血及引起性兴奋。

感冒受凉，在受凉之后，能引起交感神经活动，导致尿道内压增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生郁积性充血。其次，病原微生物感染是发生前列腺炎的重要因素，如细菌、原虫、霉菌、病毒等都可成为感染原因。在包皮过长、不勤洗澡、性交不注意卫生的人中间是常见的发病原因。再者心理因素也是前列腺炎的常见原因。

有资料表明这个因素高达50%。焦虑、抑郁、恐惧、压抑、性格内向、多疑等是常见的心理因素。

大部分的病人可以采用综合的治疗方法，即中西医结合的方法，效果理想，特别是一些非细菌性、非炎症性的前列腺炎，中医的治疗效果非常明显，同时具有副作用小的特点。患者切忌自己对号入座，想入非非，听信某些媒体、机构的夸大宣传，把自己先吓个半死，把一些夸张宣传的所谓快速的、一劳永逸的、一次性根治的方法当作救命稻草，进行有创的、过度的一些治疗，这样既浪费钱财，又可能出现一个新的问题，让你背上沉重的包袱。所以一定要到男科医院，这样避免都弯路，避免造成经济、心理和生理上的新的负担。

由于对慢性前列腺炎没有特效疗法，且慢性前列腺炎常易复发，因此对本病的预防非常重要，这需要患者的自身调护。对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

性生活要规律，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，避免受凉，并进行有效的身体锻炼。忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。多饮水，不憋尿，不久坐，不长时间骑自行车，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

前列腺炎患者在治疗期间还应该注意自己的生活习惯，应该注意休息，忌食辛辣，不饮酒，多饮水，防止久坐，预防感冒，这些都有助于前列腺炎的治疗。