福州预防包皮有哪些方法

哪些方法可以预防包皮过长?包皮过长是男性十分常见的生殖畸形，它的发生不但危害患者的健康，同时还会引起其他并发症，因此做好相应的预防工作，才是远离包皮过长较好的方法。那么，哪些方法可以预防包皮过长?我们来看看医生对于这个问题的解答。

【哪些方法可以预防包皮过长】

1、健康性生活：性生活动作幅度不宜过于激烈，避免包皮损伤或撕裂。

2、保持个人卫生：每天用温水清洗阴茎头，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。

3、规范排尿动作：每次排尿时尽量把包皮上翻，使尿道口露出，避免尿液残留而诱发感染。

4、避免剧烈运动：由于剧烈的运动会损伤包皮及龟头，因此高强度的运动一定要避免，而选择一些休闲的运动。