福州阳痿的饮食预防是

现在的男性由于工作压力太大，很多都会患上阳痿，一旦患上，就要面对很多阳痿带来的种种问题。多数患有阳痿的男性在早期时不重视而错过了治疗阳痿的较佳时期，男性阳痿症状不太明显，是很容易被忽视，那是男性对阳痿症状的知识不够了解，需进一步的去认识，所以大家必须在日常生活中多注意小细节，有时候细节就可能是阳痿的症状，早点发现阳痿的症状，就能早日的接受治疗并控制病情。下面就来说一下阳痿的症状。阳痿的症状有很多种，不过基本的分别为以下几种：

1、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

2、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

3、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

4、阴茎不能完全勃起或勃起不坚等一系列阳痿的症状，以至于不能圆满进行正常的性生活。

阳痿的症状：阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不科学，不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。

阳痿的治疗：中药治疗效果是比较缓慢的，但是副作用小，西医治疗见效快，但是副作用比较大，所以我们在治疗阳痿的时候，可以中西医结合治疗。男性阳痿还可以采取中西医结合治疗的方法。医生表示，针对神经性、性腺轴进行调节，这样做的主要作用是能够使血管在一定范围内扩张，通血量增加，速度提高，这就能改善阴茎动脉血管上皮细胞功能，这时在性生活过程中，男性阴茎会直起且竖起的时间加长而变硬，然后向女性阴道内正常射精。

饮食预防阳痿要怎么做

男人平时应该注意休息，注意性生活频率及饮食平衡，男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。

1、食物中的一些成分与性机能有直接关系。如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系统正常功能的作用;锌对人体及性器官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，生殖机能低下。

2、保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。

3、饮酒与性功能的关系。少量饮酒对身体有一定的益处，如长期过量饮酒则对口腔、胃粘膜、肝脏、心血管、呼吸道、肺等造成损害，并可损伤神经、视力，使记忆力和智力减退。醉后同房孕育的胎儿往往畸形或智力低下，有人称之为“酒精儿”。酒精对性功能有抑制作用，可导致阳痿、早泄、泄经等。

4、食物的选择对性功能的影响。选择具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强男性性功能及防治性功能障碍。具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公鸡、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海参、淫羊藿等。