福州平时如何预防前列腺炎

平时如何预防急性前列腺炎?相信大家对于急性前列腺炎并不陌生，它是一种很常见的前列腺疾病，会给男性健康造成很大的影响，因为为了预防急性前列腺炎的发生，男性应该对平时如何预防急性前列腺炎有一定的了解。

如何预防急性前列腺炎?医生表示，急性前列腺炎的预防要注意以下几点：

1、有节制有规律的进行性生活或者掌握适度频度的自慰，这样可以定期排放前列腺液，促进它不断的更新，有助于缓解胀满感;避免忍精不射或者是频繁自慰的现象，这样是很容易导致急性前列腺炎发生的。

2、不要滥用抗生素，这是造成无菌性前列腺炎的隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要因素之一。

3、注意局部保暖，这样有助减少出口阻力，可以已经充血水肿的组织恢复正常。

4、避免酗酒及食用大量辛辣的食物。

5、有常起居，适当锻炼，饭后散步，这样能够增强机体免疫力和抗病能力。另外，避免过劳，防止便秘，多喝水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，对于预防重复感染是有利的。