福州早泄患者要注意哪些事项?
2021-01-11 07:17 来源:福州男科医院
早泄患者要注意哪些事项?
1、新婚一旦发生早泄,千万不要焦虑,要保持情绪稳定,逐步训练控制能力,如性交时阴茎进入阴道要缓慢,动作不宜过急过强,从而推迟射精时间;也可以戴避孕套,以降低对刺激的敏感性,并延长射精时间。
2、婚后早泄次数过频时,要暂时停止一段时间的性生活,避免性刺激。
3、注重精神调养,排除杂念,平日应清心寡欲,陶冶性情,避免过度的脑力劳动。另外,应正确对待性生活,对早泄的概念要有正确的了解,防止将正常的情况误解为早泄。即便确实患有本病,也要放下包袱,积极治疗。同时妻子要温存体贴,帮助患者树立信心,而不要抱怨,施加心理压力。
4、如属外生殖器及尿道炎引起的早泄,泌尿系统治疗会起决定性的作用。如果是由于纵欲过度和长期手淫不良习惯的缘故,适当节制性欲和戒除手淫的习惯,会有一定的帮助。
5、坚持参加适度的体育活动,如散步、慢跑、体操、球类、太极拳等均可,但以不感劳累为度。
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