福州怎么治疗习惯性早泄

怎样医治习惯性早泄疾病?早泄的治疗方法无论是在医学上还是平时的生活中，都有很长的历史了，也给朋友们留下了很多宝贵的经验，说起早泄是男性常见性功能障碍疾病，严重影响家庭的协和导致夫妻关系不佳，导致夫妻之间存在很多的误会，为了早日解除这些隐患，早泄朋友应该提前给妻子沟通好，很多男性朋友不要在发生早泄后私自用药导致结果雪上加霜，今天教大家几招能有效防止早泄哦!

节房事同时要戒除手淫

由于社会就业的压力，很多夫妻常常是两地分居，好不容易聚在一起可能造成房事过度，要不长期分居男性朋友沉浸于色情，怎么解决生理问题呢。靠频繁手淫，长期如此导致精神疲乏，是导致阳痿早泄的重要原因，我们明明知道会这样一定要尽量避免哦!实践证明，夫妻之间分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治泄的有效措施。

消除心理认真对待早泄

很多家庭比较传统，教育出来的孩子比较保守。这就需要大家对对性知识有充分的了解，只有充分认识，才能从正确精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活我们不要回避，尤其是出现早泄不能看作是见不得人的事，从而厌恶和恐惧;尤其是新婚夫妻不能因为一两次性交失败当成早泄，如果性交之前夫妻缺乏信心;夫妻双方没有增加感情交流，造成早泄的几率比较的大，如果同房之前默契配合，女方应关怀爱抚同时鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中

       饮食调养要合理

面对早泄疾病我们要重视治疗，比如吃壮阳食物有狗肉、羊肉、麻雀、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为有男性朋友需要的东西，记得及时的补充，每天坚持补充能增强精子活力，长期也可以提高性欲也属壮阳之品，此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。